Sylvie Evrard, hypnothérapeute à Charlieu

Mon parcours et mes diplômes

Mon parcours de formation est le reflet d'une conviction profonde : accompagner un être humain dans sa globalité demande bien plus qu'un seul outil.

Au fil des années, j'ai choisi de me former avec rigueur et exigence à plusieurs approches complémentaires, accumulant plus de cinq années d'études spécialisées pour être en mesure de vous accueillir avec la profondeur et la précision que vous méritez.

La maîtrise en hypnose m'a permis d'apprendre à accéder aux ressources profondes de l'inconscient — là où les véritables changements s'opèrent, là où la volonté seule ne suffit plus.

Le coaching de vie m'a donné les outils pour transformer les prises de conscience en actions concrètes, pour vous aider à clarifier ce que vous voulez vraiment et à avancer avec intention dans votre quotidien.

Le RITMO — une approche proche de l'EMDR — me permet de travailler sur les mémoires traumatiques et les émotions enkystées, pour libérer ce qui résiste depuis trop longtemps.

La naturopathie m'a appris à prendre en compte le corps dans sa globalité — alimentation, hygiène de vie, gestion du stress physiologique — parce que le mental et le corps sont indissociables.

La formation en communication et management enrichit mon accompagnement d'une dimension relationnelle et professionnelle, que ce soit en séance individuelle ou dans mes interventions auprès des équipes et des entreprises via ma seconde entreprise Réseau ClaVie.

Cette richesse de formation me permet aujourd'hui de proposer un accompagnement véritablement complet, souple et personnalisé — en choisissant pour chaque personne les outils les plus adaptés à son histoire, sa sensibilité et ses objectifs.

Une double expertise : accompagnement individuel et monde de l'entreprise

En parallèle de mon activité de thérapeute à Charlieu, je suis également co-fondatrice et directrice de Réseau ClaVie, organisme de formation spécialisé en management et communication relationnelle.

Cette double casquette n'est pas un hasard — elle reflète une conviction profonde : le développement personnel et le monde professionnel sont profondément liés. Les mêmes blessures, les mêmes schémas, les mêmes besoins de reconnaissance, de confiance et de communication se retrouvent aussi bien dans le cabinet qu'en entreprise.

Intervenir régulièrement auprès de dirigeants, de managers et d'équipes me permet de rester au plus près des réalités du terrain — les tensions relationnelles, les enjeux de posture, la gestion des émotions en contexte professionnel, la communication sous pression. Cette expérience enrichit profondément mon accompagnement individuel, en lui donnant une dimension concrète et ancrée dans la vraie vie.

Qu'il s'agisse d'une personne en transition professionnelle, d'un manager en difficulté relationnelle ou d'un entrepreneur qui doute de lui-même — je comprends ces réalités de l'intérieur, et cela change tout dans la qualité de l'accompagnement que je peux vous offrir.

Une approche globale et humaine

Quand vous venez me voir, je ne vois pas un problème à résoudre ni un symptôme à traiter. Je vois une personne entière — avec son histoire, ses émotions, sa façon unique de ressentir et de fonctionner, et son corps qui porte tout cela en silence.

C'est cette vision globale qui guide chaque accompagnement. Vos émotions ont une logique. Votre histoire a laissé des traces. Votre corps exprime ce que les mots ne disent pas toujours. Et votre façon de fonctionner — vos schémas, vos réactions, vos mécanismes — mérite d'être comprise avec bienveillance, pas jugée.

Chaque accompagnement est unique, construit avec vous, à partir de qui vous êtes et de ce que vous traversez.

Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire ni qui être — c'est de vous aider à comprendre ce qui se passe en vous, à transformer ce qui vous freine, et à avancer avec plus de clarté, de légèreté et de confiance en vous.

Ma façon de vous accompagner

Mon accompagnement repose avant tout sur une écoute profonde et bienveillante — un espace où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement, en sachant que ce que vous vivez est accueilli avec respect et considération.

Mon approche est à la fois douce et structurée. Douce, parce que le changement véritable se fait dans la sécurité et la bienveillance, jamais dans la force ou la précipitation. Structurée, parce que chaque séance est pensée, outillée et orientée vers vos objectifs — avec des outils concrets, adaptés à votre situation et à votre sensibilité.

Je respecte profondément votre rythme. Certaines personnes avancent vite, d'autres ont besoin de plus de temps — et les deux sont parfaitement justes. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de cheminer, seulement la vôtre.

Mon intention profonde est de vous guider vers vos propres ressources — celles que vous portez déjà en vous — pour que vous puissiez avancer avec de plus en plus d'autonomie, de clarté et de confiance en vous-même. Parce que le meilleur accompagnement est celui qui, progressivement, n'a plus besoin d'exister.

Ce que je vous aide à transformer

Les raisons de venir consulter une hypnothérapeute et coach de vie à Charlieu sont aussi diverses que les personnes que j'accompagne. Voici les principales thématiques sur lesquelles nous pouvons travailler ensemble.

Le stress et les angoisses Tension permanente, ruminations, sensation d'être constamment sous pression, anxiété diffuse ou crises d'angoisse… Le stress chronique épuise le corps et le mental. Ensemble, nous travaillons sur les mécanismes profonds qui l'alimentent pour retrouver un état intérieur de calme durable — pas juste en surface, mais en profondeur.

Le manque de confiance en soi Doutes permanents, difficulté à s'affirmer, peur du regard des autres, sentiment de ne pas être légitime… Le manque de confiance colore toutes les sphères de la vie. Grâce à l'hypnose et au coaching, nous construisons ensemble une confiance solide, ancrée de l'intérieur, stable et durable.

Les émotions difficiles Colère, tristesse, culpabilité, honte, jalousie, peur… Certaines émotions débordent, d'autres restent enfouies et pèsent lourd. Apprendre à les reconnaître, les accueillir et les traverser sans en être prisonnier(e) est une compétence qui se travaille — et qui transforme profondément la qualité de votre vie.

Les périodes de vie complexes Séparation, deuil, burn-out, licenciement, changement de vie, annonce difficile… Ces moments de rupture ou de transition peuvent ébranler jusqu'aux fondations les plus solides. Je vous accompagne à traverser ces épreuves avec plus de douceur, à vous reconstruire et à retrouver un nouveau souffle.

Les blocages et schémas répétitifs Vous avez l'impression de toujours revenir au même endroit — dans vos relations, vos choix, vos réactions ? Ces schémas inconscients ont une logique, une histoire, une origine. En les comprenant et en les transformant en profondeur, vous vous libérez enfin de ce qui vous retenait sans que vous sachiez vraiment pourquoi.

La relation à soi et aux autres Comment vous parlez-vous à vous-même ? Comment vous positionnez-vous dans vos relations ? La qualité de votre relation à vous-même détermine en grande partie la qualité de vos relations aux autres. Travailler sur l'un, c'est transformer l'autre — et retrouver des échanges plus authentiques, plus équilibrés, plus nourrissants.

Cette liste n'est pas exhaustive. Si vous traversez quelque chose qui ne figure pas ici, contactez-moi — nous en parlons ensemble lors d'un premier échange.

Mon intention

Je crois profondément que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour évoluer, se transformer et avancer — même quand tout semble bloqué, même quand la fatigue est là, même quand on ne voit plus très bien le chemin.

Parfois, il suffit d'un espace bienveillant, d'un regard différent sur soi-même, d'un accompagnement juste pour que quelque chose se remette en mouvement. C'est cet espace que je m'engage à vous offrir — à chaque séance, avec chaque personne qui me fait confiance.

Mon rôle est de marcher à vos côtés, avec justesse, respect et bienveillance, pour vous aider à avancer à votre manière, à votre rythme, vers une vie plus légère, plus alignée et plus authentiquement vous.

Je vous accueille dans mon cabinet :

📍 25 rue Jean Jaurès, 42190 Charlieu
(à proximité de Roanne)

📅 Sur rendez-vous uniquement
📞 06 77 93 96 12